Vegan “Tuna” Salade

Het is weer 𝐯𝐫𝐒𝐣𝐝𝐚𝐠! !

Tijd voor een heerlijk 𝐩π₯𝐚𝐧𝐭𝐚𝐚𝐫𝐝𝐒𝐠 recept

πŸŒΏπ•πžπ πšπ§ β€˜π­π¨π§π’π£π§β€™ π’πšπ₯𝐚𝐝𝐞
Hier is een heerlijk veganistisch alternatief voor een tonijnsalade dat gemakkelijk te maken is en ook perfect is voor sandwiches en toastjes.

Voor 4 porties
𝐈𝐧𝐠𝐫𝐞𝐝𝐒ë𝐧𝐭𝐞𝐧:

βœ…2 Β½ kopjes (400 g) kikkererwten, uitgelekt
βœ…2 nori-vellen
βœ…2 el. veganistische mayonaise (of tahini)
βœ…2 el. citroensap
βœ…1 kopje (175 g) maΓ―s, uitgelekt
βœ…1 kleine ui, fijngehakt

𝐈𝐧𝐠𝐫𝐞𝐝𝐒ë𝐧𝐭𝐞𝐧:

βœ…Plaats de kikkererwten in een kom en pureer ze met een vork, met behoud van enkele grotere stukken voor meer textuur.
βœ…Mix de nori-vellen in een blender op hoge snelheid tot nori-vlokken ontstaan. Voeg deze toe aan de kikkererwten.
βœ…Voeg de rest van de ingrediΓ«nten toe en roer tot alles goed gemengd is.
βœ…Serveer op zichzelf of als vulling voor sandwiches en jasjes. Bewaar in de koelkast gedurende 4-5 dagen.

π’π¦πšπ€πžπ₯𝐒𝐣𝐀 𝐞𝐭𝐞𝐧! πŸ’ͺ😊

Previous Tour
Next Tour

Ready To Level Up

Your Body With Us?

You have been successfully Subscribed! Ops! Something went wrong, please try again.

Wanneer sporten niet (meer) zo goed voor je is

Houden fitnessondernemers vandaag de dag nog wel van hun klanten?

Meerdere maaltijden op een dag zijn beter voor een strakker lijf! Toch?

DEZE 7 trainingstips zullen je helpen om sneller gespierd te worden!

De MEESt gemaakte FOUT waardoor het ONMOGELIJK wordt om je lijk te veranderen!

Doe DIT om je doelstelling(en) sneller te behalen.

Eindelijk werk maken van je gezondheid? Lees dit dan eerst!

Word niet zoals Kees! Richt je leefstijl opnieuw in!

Een Reanimatie Dwong Me Tot Het Schrijven Van Deze Blog.

Dit Is De Reden Dat Je Na Een Paar Weken Al Weer Afhaakt In De Sportschool

Zo Voeg Je Meer PK’s Toe Aan Je Hart Voor Een Vitaler Leven!

Fithouse Club & Gym

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Website

About Club

Programss

Community

News & Blog

Suppport

FAQ

Support Center

Contact Us

Pricing

Basic Plan

Premium Plan

Pro Plan

Β© 2022 Created with Royal Elementor Addons